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지난 주말 애슐리에서 외식~ 지난 주말 간만에 가족 외식, 간만에 부천 소풍에 있는 애슐리에 왔다. 오랜만에 와서보니, 몇몇 메뉴의 변경 말고는 그대로 인듯... 우선 중앙의 샐러드 바~~ 샐러드 바가 크지 않아서 사람이 많을때는 바글바글~ 그래도 기다릴만 한 시간이니, 이용하는 사람들이 지속적으로 있는 거겠지.? ^^; 처음 먹은건 내가 좋아하는 연어 샐러드.... 연어샐러드와 비빔밥 재료를 가지고 연어덮밥을 만들어 봤다.. 만족~ 만족~ 내가 만들었지만... 맛있게 잘 만들었음.. ㅎㅎㅎ 밥에 김가루와 참기름 조금넣고, 와사비 살짝 넣고,그위에 연어샐러드를 엊어 주면~~ 끝~! 간단하게 만들었지만 맛은 좋았다~ 이것~ 저것~ 먹고, 1차 디져트로 과일을 먹고, 2차 디저트는 커피와 브라우니 조각케잌~ 그리고, 치즈 케이크~ 아~..
[심리상담] 가벼운 고민부터 마음의 짐을 들여다본다 - 부천 마인드원 심리상담센터 둘째가 태어나고 키우면서 첫째 녀석은 중간중간 스트레스를 받았는지, "엄마, 아빠는 동생한테만 안아주고... " 라고, 눈물을 흘리는 경우가 간혹 있어서. 나이차이가 있어서 괜찮겠지라는 나에게 머리를 한번씩 맞은듯이 멍~ 해 질때가 생길때가 있었어요 그래서 찾은 마인드원 심리상담 센터... 마인드원 심리상담센터 본사!예약 당일, 본사라고 하니, 심리상담을 받아본 적은 없지만,심리 상담을 좀더 잘할것 같은 기대감이 발길을 재촉 합니다. 위치는 7호선 신중동역 6번출구 바로 앞에 로얄빌딩 4층에 위치해 있어어요~ 엘리베이터를 타고 4층에 내리니, 저 멀리 마인드원 심리상담센터가 보입니다. 마인드원 심리상담 센터 입구에 와서 보니, 이곳 대표님이 유명하신 분인가 봐요~MBC생방송 오늘아침에 심리상담을 해주는 ..
오늘의 점심 메뉴~~~ 돈까스 오늘 점심 메뉴로 먹었던 돈까스 + 미니우동 세트 미다래에서 점심 세트 메뉴로 되어있는데.. 가격은 천원 짜리 5장, 미다래 다른 지점도 같은 메뉴가 있는지는 가보질 않아서 모르겠다..요기는 미다래 삼성점 가격이 가격인지라.. 비싸보이지 않는 세팅이지만.. 요로코롬 미니우동까지 맛볼 수 있으니, 괜찮은듯.. 원래 튀김류 음식들은 '신발을 튀겨도 맛잇다'라는 말이 있듯이 기본적인 식감때문에 남녀노소 좋아하는 음식이다..하지만 돈가스가 맛있는 집은 분명히 있다.. 씹었을때, 겉은 바삭하지만 내용물(고기)이 씹혔을때의 맛과 어울림등.. 그걸 바란다면 비싼집으로 가야지~~~~ 박봉의 회사원들은 특히 대다수의 남자직원들은 맛은 둘째 문제고, 우선은 가격이다.. 이걸로 오늘 점심도 때웠다고 표현하는 회사원이 대부분..
간만에 대청소... 장보고 하루끝 ㅜㅜ 간만에 집안 대청소도 하고, 마트에서 그동안 바빠서 못봤던 장도 보고, 하루가 또 이렇게 지나가는구나 ~ 마트 갔다가 점심 해먹기 귀찮아서... 들른 한촌 설렁탕 부천 본점..아이들이 잘먹는 것도 있고, 귀찬은것도 있고, 점심 한끼 해결 하러 들어갔다.. 간만에 왔나? 못보던 메뉴가 생겼다. 이름 하야 얼큰 설렁탕~ 이거 한번 먹어 보자 했지만.. 와이프는 평소에 먹던 설렁탕과 어린이 설렁탕으로 주문 완료 상태라.. 바꿀수 있냐고 물었더니,지금 나오고 있어서 못바꾼단다 ㅜㅜ 다음 번을 기약하면서 주문한 설렁탕 한그릇 뚝딱~! '아~ 맛나다~ ' 역시 배속에 고기가 조금이라도 들어가 줘야돼~! 다음번엔 꼬옥~ 얼큰 설렁탕을 먹어봐야 겠다.. 어떤 맛이 날지 궁금~ 궁금~ 그때는 한촌 설렁탕 포스팅도 함께 ..
삼성역 록스플레이트 ROK'S PLATE 에서 점심.. 먹고 와서 블로그들을 찾아보니.. 하나같이 삼성동 맛집.. 머 이렇게 써있다... 블로그 내용들을 찬찬히 보니, 라멘에 대한 내용이 많은듯.. 선택을 잘못했다 싶었다~ ㅡㅜ 난 든든하게 밥을 먹고, 싶어 먹었는데.. 그래도 내가 좋아하는 연어 덮밥을 먹었는데... 가격 대비 그다지... 다음에 혹시라도 가게 된다면 라멘을 먹어 봐야 겠다.... 덮밥류는 비주얼은 그럴싸하지만 가격대비 맛은 비츄~~ 전체적인 맛은 라멘을 먹어본후 다시 포스팅 하겠지만, 내부 인테리어나 음식의 비쥬얼은 좋은 편이었다. 라멘과 돈가스류는 다음 기회에~~~
[앱] 무료 잡지 어플 - 페이퍼 가든 (Paper Garden) 잡지 27종을 무료로 볼수 있는 어플이 있어 사용해 보았어요 페이퍼 가든 (Paper Garden)이라는 어플인데.. Wifi되는 곳에서 잡지 다운 받아놓고 시간날때 보면 좋을꺼 같아요 구글이나, 삼성, 네이버 앱스토어에서 '페이퍼 가든'을 치면 쉽게 다운로드 받을 수 있어요 ~ 그럼, 페이퍼 가든 어플을 실행해 볼까요~ 어플을 실행하고, 홈 화면입니다. 화면에서 보고자하는 원하는 기사 내용을 누르면 됩니다. 원하는 기사내용을 확인 할 수 있어요~ (참쉽죠~!) 상단 오른쪽 "▤ Papergarden"을 누르면 메뉴가 나타나는데~메뉴를 살펴보면 처음에 보았던 홈화면으로 가는 홈 메뉴,제공해 주는 모든 잡지의 표지부터 볼수 있는 모든잡지 메뉴,다운로드 한 잡지만을 볼수 있는 다운로드한 잡지 메뉴,잡지를 보..
큰녀석~ 유치원 가을 운동회 큰녀석 유치원에서 가을(?) 가족한마음 운동회를 했다 장소는 인천대공원 야외무대를 대관하여 진행~ 인천대공원 동문에서 산에 단풍든 모습을 구경하며 들어가 자리를 잡고,잠시 쉬고 있는데. 중앙으로 모여 달란다~ 선수단 입장에서 부터 국민의례도 하고, 원장님 인사말도 듣고...갖출껀 다 갖추어 운동회 시작~! 박터뜨리기 대신해 상대편에 폭탄공 넘기기, 아이들 게임이 끝난 후에는 엄마들끼리의 게임을 하고,그다음은 아빠들만 나와서 게임하고 모든 게임을 이러한 방식으로 마지막까지 했다 야외 무대 앞에는 관람석 셋팅~ 나들이 나온듯 즐겁고 재미있게 오늘 하루도 보낸것 같다~ 덧붙임 : 간만에 움직였나 몸에 살짝 알이 베겼네,.ㅡㅡ 운동부족인 거야.,,,
[강원도/속초] 가족여행 (2박3일) 기간은 2박3일이지만.. 금요일날 회사 끝나고 가는 여행이라.. 회사가 끝나고 급하게 출발~~~ 춘천 고속도로를 타고 가다가~ 미시령터널 빠져 들어가니 2시간 조금 넘게 걸려 도착~! 체크인 하고, 다음날 아침먹을 곳를 찾는 시간 보다 리조트 조식으로 처리하는 편이 낫다 생각해서 다음날 조식까지 신청하고 숙소에 올라가 씻고 누웠더뉘~ 하루 끝~! ^^; 여행 1일차... 설악산(케이블 카) 대포항 아침일찍 일어나서 어제 들어 올때 못본 쏘라노 모습도 확인해 보고, 급하게 씻고, 조식 먹고, 첫번째 여행지 로 출발~~ 첫번째 여행지는 설악산이다.. 속초에 왔으니, 단풍의 끝자랏이긴 하지만 올해 단풍 구경을 해줘야 하뉘까~ 설악산으로 왔는데.... 이슬비가 조금씩 내린다 어머니와 아이들과 함께한 여행이라 케..

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