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다반사/작심삼일

2023년 새해 목표 ...

 

올해부터 매년 새해 목표를 블로그에 만들어 놓기로 했다.

단계별 목표를 세우고, 성공할때 마다 하나씩 증거를 남기기로.. ^^;

기존에는 한두가지 큰 목표만 다이어리에 적어 놓았더뉘, 얼만큼 노력했는지, 얼만큼 달성했는지 기억에만 의존하다 정말 작심삼일이된 계획도 많아 나름 체계적으로 준비하고 남기기로 나와의 약속이다.

:: 프롤로그 
언제 부터인가 내 인생의 목표는 죽기전에 남이하는 것중에 내가 관심가는 것은 다 해보자였다.
주먹구구식으로 하다 보니, 찾아 봤던 내용도 또 찾아 보고, 결정 장애로 인해 미뤄지고, 이런 시행착오(?)를 줄여 인생목표를 채워보자..  살아가면서 해보고 싶은 새로운 것들이 넘쳐 날테니, 그것들을 다하기 전까지는 난 못죽는다~~~ ㅎㅎ


1. 운동으로 체력 기르기 (최종목표 : 트레일러닝 10Km 이상)
    0) 준비(운동습관 만들기) - 일일 훈련 Log

 

[마라톤/조깅/걷기] 1월 log...

작심삼일 안되도록 로그남기기..

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    1) 마라톤 대회 참석 (5km)
          - 생애 첫 마라톤 대회 참석(5Km) 2023년 새해맞이 신년일출마라톤대회

 

마라톤 도전기 - 새해 첫 마라톤 5Km

2023년 새해 계획을 세우고, 첫날~!, 올해 다짐 했던, 마라톤 첫 출전이다. 시작이니 만큼 5Km 부터.. 혹시나 미룰까봐 미리 신청하고 참가비 부터 입금 했다. (돈이 아까워서라도 참가할 듯 싶어 입

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    2) 마라톤 대회 참석 (10km)
          - 레벨업 도전 (10Km) - 2023 시즌 오픈 챌린지 레이스

 

마라톤 도전기 - 2023 챌린지 마라톤 10Km

오늘은 아들래미 하고 함께 10Km 도전에 나섰다. 지난번에 못 뛰었던 5Km는 Skip하고, 바로 10Km 도전~! 평소 주말과 다르게 아침 일찍(?) 일어나, 대회장소인 여의도로 향했다 지하철에서 부터 딱 봐

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      - 두번째 도전 (10Km) - 2023 복사골 마라톤대회

 

마라톤 도전기 - 2023 복사골 마라톤 10Km

올해가 가기전 아들래미와 다시 한번 10Km 마라톤에 참가 했다. 아침 일찍 동생과 조카까지.. 이번엔 총 4명이다. 출발 시작 30분전까지 도착해서 다 같이 준비운동하고, 기록용 칩도 신발에 매달

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    3) 마라톤 대회 참석 (half) (안되면 2024년 목표로...)
          - 아직...

    4) 마라톤 대회 참석 (full) - 이건 과연 될까 싶다 ^^;  (안되면 2024년 목표로...)
          - 아직....  

    5) 기타 운동
          - 축구 모임 

 

2. 캠핑트레일러 소유하기
    0) 준비
    1) 
    2)

 

3. 자격 / 면허증 1개 이상 취득하기
    0) 준비
    1) 
    2) 

 

4. 기타 - 이것저것 생각나는데로... 
    1) 금연 - 운동하면서 이것도 해야지..
    2) 프로깅 1회 이상
    3) 

 

5. 블로그 소생 시키기
    1) 블로그 내용 많이 채우기(다양한 내용) - 이 글을 시작으로..... 
    2) 채우지 못한 글들 내용 채워 완료하기 
    3) 일주일에 1회이상 블로그 글 포스팅하기 (월 4회이상)